[日文自學]附錄十二 減輕焦慮的學習日記寫法

本文分成以下三個部分

參考來源

學習日記功能

學習日記內容

參考來源

《如何學好外語——外語學習成功策略》第六章

學習日記功能

1. 寫學習追蹤日記雖然會花上一些時間，
   
   但是可以消除面對檢定考試的不安，
   
   釋放心智空間思考其他更重要的事，
   
   還能慢慢看見自己的成長和想法的變化
   
   
   
2. 有系統的反省自己的學習內容與方法
   
   
3. 幫助瞭解學習的過程，改變學習的態度

學習日記內容

1. 學習方法
2. 總結今天/這週學到了什麼
3. 記錄遇到的問題，提出解決方法
4. 注意新的學習法
5. 描述目標
6. 內容要具體
7. 留意自己的長處

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