[簡單生活]你得了極簡病嗎？當斷捨離走火入魔......
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第一次聽到「極簡病」這種說法，還有點不以為意，直到我發現我花很多時間糾結在要不要「極簡」上，才意識到自己得了極簡病。
以下簡單紀錄接觸極簡幾個階段的變化：
1.0
把功夫花在收納上，
常常在研究各種收納方法。
收納盒，抽屜分割，衣服的摺法，顏色區分......
立志要貫徹某某流收納法，實行了一陣子又打回原形。
2.0
接觸到《斷捨離》、《怦然心動的整理魔法》之類的心法，
意識到自己身旁沒有在使用、好好發揮功能的東西過多，
於是開始整理掉物品，
因為整理而體會到空間變舒服了，
心情也跟著愉快起來。
覺得「極簡」真是個好習慣，
於是時不時在想：「這個要不要丟？」、
「其實好像沒那麼喜歡吧？」、
「1~5分排，你有多喜歡？沒超過3分就得丟」、
「好像都沒在用這個欸」，
花很多時間在糾結要不要把某件物品處理掉。
因為覺得極簡帶來的神清氣爽感很棒，
也想推行到家裡的其他角落，
偶爾海巡家人的物品，
建議他們花時間整理，
「東西發霉了～」、
「某某衣服我看你都不穿～」、
「這個還要嗎？」，
久而久之造成關係緊張。
花蠻多時間在google「極簡」、「斷捨離」之類，
想要找到能幫助自己極簡更順利的小訣竅；
IG也追蹤了蠻多極簡生活者，
看到他們漂亮、乾淨的家居，
常常苛責自己做不好。
責備自己做不好→尋找更多極簡資訊→責備自己做不好......
陷入了小小的惡性循環中。
3.0
某天在找資料的時候，
看到近藤麻理惠「整理是節慶」的觀念，
頓時豁然開朗。
因為是節慶，
所以不用每天做，
不用時時想著要丟掉東西，
不用無時無刻都在評價身旁的物品。
只要在節慶的時間範圍內，
透過斷捨離審視物和我的關係，
去蕪存菁幫自己重新校正一下，
提醒自己專注在真正重要的事上就好了。
因為新冠肺炎疫情，
對於每個人需要有多少東西才能感到安心的標準有了更深一層體認。
不要強迫別人丟東西，大家在各自的範圍內各自安好。
有些東西承載了大量情感，
如果一時半刻無法決定要放手，
那在留一陣子是不是其實也沒那麼嚴重呢？
開始知道有些物件就是需要時間才能好好的說再見，
所以沒辦法馬上丟掉也不要緊。
重點不在於「理想的家居style」，
而是「你想度過時間的方式」，
「你怎樣才會獲得快樂」。
某天環顧家裡四周，
忽然意識到其實自己需要追求不是空無一物，
或是嚴格的無印良品風，
用了十年以上的木頭家具，
幾套愛不釋手的漫畫，
留下來的東西，
雖然不是新品或是極簡者愛用的黑白色，
好好整理、保持乾淨整齊，看起來也是挺精神的。
現有的物品珍惜使用，
現在想把時間花在做了能得到最大快樂的事情上，
並好好享受物品的陪伴。
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